最上面，则用更多的干柴覆盖起来，让人从外面看，只会以为他背了一大篓柴火。
这样既能掩人耳目，也不会显得太过扎眼。
背着满满一背篓东西下山，杨明脚步依旧稳健。
快到村口的时候，又遇上了几个相熟的村民。
“哎呀，杨明小子，你这可真行啊！背这么多柴火，看着就沉。”一个大娘笑着说。
“这小伙子，就是有劲儿！”旁边一个汉子也赞道。
杨明憨厚地笑了笑：“多砍点，冬天烧着暖和。”
杨明背着那满满一背篓的“柴火”回到小院，一路上收获了不少村民艳羡的目光和赞叹。
“杨家小子，你这身子骨，真是没得说！”
“可不是，这一趟怕不是有百十来斤，年轻人就是有劲儿。”
杨明只是憨笑，不多言语。
回到院里，他先是将背篓卸下，然后迅速进了仓房。
意念一动，空间里堆积如山的干柴，有一大半被他转移到了仓房的角落，整整齐齐码好。
做完这些，他才将背篓里的野鸡和药材取出来，野鸡直接处理干净，药材则摊放在窗台上晾晒。
刚收拾停当，院门就被人敲响了。
“杨明，在家没？”
是钟跃民的声音。
杨明过去打开院门，钟跃民和郑桐一前一后走了进来。
“看你这院子，是真不赖啊！”钟跃民一进院，就四下打量，啧啧称奇。
郑桐也推了推眼镜，打量着这宽敞的院落：“这院子在村里算是头一份了，杨明你租下来，可真是会享受。”
杨明给两人倒了水：“瞎猫碰上死耗子了。”
“我听说这院子有点不干净的传闻？”钟跃民压低了声音，带着几分好奇。
杨明端起水杯喝了一口：“传闻嘛，听听就好。我住了这些天，睡得挺香。”
郑桐接口道：“也是，子不语怪力乱神。不过这院子大，夏天凉快，冬天要是烧柴足，也比知青点那大通铺强多了。”
“可不就是！”钟跃民一拍大腿，“说起烧柴，杨明，你今天下午又上山了？我瞅见你背篓都满了。”
“嗯，去拾了点柴火。”杨明轻描淡写。
“你这体力，真是没话说。”钟跃民感慨，“对了，你教那混元桩，我跟郑桐回去站了一会儿，那腿抖得跟筛糠似的，太难受了。”
郑桐也点头：“确实不好坚持，而且站久了，膝盖和腰都有点酸疼，这正常吗？”
杨明放下水杯：“疼就对了。”
“啊？”钟跃民一愣，“疼还对？”
“混元桩练的是整体力，初期身体各处肌肉筋骨不适应这种持续的静态发力，自然会酸痛。”杨明解释道，“不同的疼法，代表不同的问题。”
“比如膝盖疼，可能是你们重心不对，或者膝盖过于僵直，没有放松。”
“腰疼，多半是塌腰或者挺腰了，没能做到身形中正。”
“还有些人，会感觉肩膀酸痛，那是含胸拔背没做到位，气血不顺。”
钟跃民听得一愣一愣的：“乖乖，这里面道道这么多？”
郑桐则思索着：“杨明，你说的这些，我们怎么去校正呢？”
“初期不用急着校正，先体会这种疼痛，记住这种感觉。”杨明道，“身体是有记忆的，疼得多了，你们自然会下意识去调整，寻找最省力、最舒服的姿势。等你们站到不怎么疼了，或者疼痛的部位发生变化了，再来找我。”
“那得站多久才能有点效果？”钟跃民追问。
“功夫，功夫，就是时间的积累。”杨明语气平淡，“混元桩是最基础也最全面的桩功之一，它不像有些桩法，练不对容易出偏差，伤身体。混元桩练的是中正平和，只要你们用心去站，就算姿势有些许不到位，顶多是效果慢一点，不会有什么大碍。”
