男女主角分别是宋时薇池砚舟的现代都市小说《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红畅销小说》，由网络作家“南枝一”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：霸道总裁《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红》，现已完结，主要人物是宋时薇池砚舟，文章的原创作者叫做“南枝一”，非常的有看点，小说精彩剧情讲述的是：负责跟着宋时薇和池砚舟。宠物医院检查之后，说这只小狗没有任何疾病，因为刚出生没多久，还是需要悉心照料，不然很容易死翘翘。宋时薇他们二人决定把这只小狗拿回幸福小院养，为它置办了一堆东西。结账的时候想起来，两人根本没有钱，节目组早把他们的手机收上去了。二人对视一眼，默契的转头，看着唯一跟着他们的摄像大哥。摄像大哥：“.........
《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红畅销小说》精彩片段
马甲拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红现代言情、甜宠、穿越、佚名现代言情、甜宠、穿越、小说《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红》是最近很多书迷都在追读的，小说以主人公佚名为主线。南枝一作者大大更新很给力，这个大大更新速度还不错，拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红目前已写354390字，小说最新章节第000章 元旦快乐，小说状态连载中，喜欢现代言情、甜宠、穿越、这本小说的宝宝们快来。
书友评价
男主的人设也很耳目一新，真的好看，嘎嘎好看
拒绝精神内耗，这个精神状态真的很好！半夜看着看着突然就笑了🤭
太短了！！真的特别有趣有意思！推荐看大家冲[舔屏][舔屏][舔屏]
热门章节
第1章 炮灰的命也是命
第2章 女人，你在玩火
第3章 一看一个不吱声
作品试读
“两位老师，我们在直播呢。”摄像师小声提醒，这俩爹也太敢说了。
“没事，咱直播间没有外人，都是家人，都是老铁。”宋时薇无所谓的说道。
【哈哈哈不愧是我舟哥，一直毒舌】
【那些想和我们舟哥炒CP的某些粉丝，可以消停了】
【池砚舟说话怎么这样啊，我们晴宝独美，又没有惹到他】
【为什么我嗅到了一丝不一样的气息，池砚舟的意思是讨厌所有人，但只愿意和宋时薇在一起吗？】
【别说了，舟哥都说了，不想炒CP，听不出来吗？】
远处的羊群低头吃草，蓝天白云，绿草如茵，微风吹徐，两个人躺在草坪上心旷神怡。
忽然耳边传出一丝微弱的声响。
“嗯....嗯.....嘤....”
“池砚舟，你在狗叫什么？”
“宋时薇，你不要发出上不得台面的声音！”
两个人的声音同时响起，睁开眼睛，彼此对视一眼。
“不是我。”
“不是我。”
两个人异口同声，然后顺着声音的方向看过去，声音在他们躺着的这片小土包的后面。
紧接着，镜头中出现了两位“战地军人”，懒得都不愿意起身，一起爬到了小坡上。
镜头跟过去，小山坡的后面，居然有一只巴掌大的小白狗，刚刚睁开眼睛，黑色的眼里蓄着泪水，可怜的躺在草坪上嘤嘤乱叫。
宋时薇惊呼，“是一只可爱的小狗！”
池砚舟冷静回道，“我能看出来。”
“小狗，你妈妈呢？”
“你猜它会不会说话。”
宋时薇没搭理池砚舟的戏谑，站起来走到小奶狗身边，用手指轻轻戳了戳它，“你是被抛弃了吗？”
“别当面说，孩子可听不得这个。”
池砚舟也走了过来，大手抓起小白狗，小白狗四条小短腿胡乱蹬着，叫的声音更大了。
“送宠物医院检查一下吧，丢在这没多久可能就死了。”
“走吧。”
宋时薇同意，站起身就要往回走，被摄像师小声叫住。
“二位老师，羊......”
“啊......”
池砚舟回身指示，“你们这么多人，应该可以看住羊群吧，交给你们了。”
“不是、不行......”
“有什么不行，小狗的命也是命，救狗一命，胜造七级浮屠。”
宋时薇抱着小狗就往前走，根本不听后面摄像老师的挽留。
笑话，那么多羊，一会往回赶的时候老费事了，总有一生放荡不羁爱自由的羊想往出跑，还是翻不出她手掌心的小狗更可爱。
最后，有一个摄像老师负责跟着宋时薇和池砚舟。
宠物医院检查之后，说这只小狗没有任何疾病，因为刚出生没多久，还是需要悉心照料，不然很容易死翘翘。
宋时薇他们二人决定把这只小狗拿回幸福小院养，为它置办了一堆东西。
结账的时候想起来，两人根本没有钱，节目组早把他们的手机收上去了。
二人对视一眼，默契的转头，看着唯一跟着他们的摄像大哥。
摄像大哥：“..........”
怨种竟是我自己。
宋时薇和池砚舟将小白狗抱回了幸福小院，宠物医生说，这只小狗是土松，是一个聪明可爱的品种。
乔水水和程易回来的时候，看到小白狗也特别惊讶。
“呀！小狗狗！哪里偷的呀，这么可爱？”乔水水凑过来看沙发上睡着的小狗。
“这位女士，请注意你的言辞，我们今天做了人类历史上一件伟大的事情，是跨里程碑式意义的善举，拯救了这只可爱小狗的性命，并让它成为我们幸福家族的一员！”
宋时薇背着手，仿佛在做演讲，乔水水特别配合她，双手握拳当做话筒递到宋时薇面前。
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小说《拒绝内耗，我靠发疯在娱乐圈爆红》试读结束，继续阅读请看下面！！！
“奶奶！唐宪则来了！”
宋时薇拽着陶晓田，一脸宝贝似的显摆给屋里的老人看。
“奶奶好。”
陶晓田挂上招牌人畜无害的笑容，把老人迷的笑弯了眼。
“真俊呀！我特别喜欢你演的那个剧，国民党，穿着军装，可太帅了！”
陶晓田嘴角顿住，平静的解释，“奶奶，我演的角色是共产党，您说的应该是付戎安，付老师演的角色。”
【哈哈哈哈哈我舟哥的涵养要到头了】
【舟哥欢天喜地的来，备受打击的离开】
【付戎安：被迫出镜】
“哈哈是嘛，没差，你们都帅！”
老人笑眯眯的握着陶晓田的手，“你们是过来拍戏的吗？我能不能上电视啊？”
“不是拍戏，但您现在也上电视了。”
“呀！是嘛？！那我得好好打扮打扮。”
老人抬手抚平自己的头发，张罗宋时薇，“薇薇，你快给我收拾一下。”
“奶，你都这么漂亮了，还用收拾吗？一点都不给其他老太太留活路啊！”
宋时薇将自己的小发卡别在老人头上，替她整理衣领。
“哎我，这不年轻时的林青霞嘛！太俊了！”
“你就寻我开心！”
“没有，不信你问唐宪则！”
痛失自己本名的陶晓田：“太好看了，奶奶，你再年轻几十岁，我就追你了。”
两个人把老人哄得开心，扶着她下楼。
养老机构的房间其实都很干净，工作人员很注重卫生和消毒。
大部分老人上午都会到院子里晒太阳，聊聊家常，锻炼身体。
宋时薇亲眼看见一个六十岁的大爷，手脚麻利的在单杠上玩托马斯全旋。
还有一个近五十多岁的大妈高抬腿，将腿架在和她差不多高的器械上。
“没想到小小的养老院，竟然藏龙卧虎，我从床上站起来都头晕，大爷大妈挺强悍啊！”
宋时薇忍不住感慨，眼里满是羡慕。
收拾完房间的几个人，被要求去食堂给老人们准备午饭。
厨房很大，和餐厅中间隔着一层玻璃，外面的人可以清晰的看见做饭的过程，保证干净卫生。
因为养老机构人数众多，所以每天的食材都要很多。
导演组：“今天为了和各位老人多一点互动，带给他们更多欢乐，所以我们和机构的负责人商量之后，决定和老人一起包饺子。”
这些老人也很开心能做些力所能及的事情，不然天天待着也很无聊。
导演组：“我们会分成三组进行比赛，看哪一组包的饺子快。
快的那一组的老人会得到奖品，输掉组的组长，也就是我们的带头艺人，要受惩罚。”
所有的老人分成三组。
导演组正想安排六位艺人如何分组呢，坐在下面头戴绿色发卡的老人开始招手。
“薇薇，宪则，你们俩来我们组！这组都是我的小姐妹，包饺子特别快！”
宋时薇立马跑过去，挎着老人的胳膊，“奶，还得是你啊！姜果然是老的辣！”
导演：“宋老师，我们还没分组呢。”
陶晓田也走了过去，“咱不能拂了老人的心意，她要我过去，我必须过去。”
导演：“..........”
他刚才听说了，输的人今晚要在院子里栽大葱。
笑话，那么大的院子，他才不栽！
最后，陶晓田和宋时薇一组，白一宁和程易一组，夏知晴和徐熙瑶一组。
偌大的食堂，大家热热闹闹的包着饺子，不知道的以为是春晚的节目呢。
“砚舟哥哥，我不会包饺子，你教教我，好不好？”
夏知晴拿着饺子皮来到陶晓田身边。
她刚才就想和陶晓田一组，结果被人捷足先登。
“那我能教你吗？！咱俩现在是对手。”
“没事，我包的慢，你教教我呗。”
“眉毛底下挂俩蛋，只会眨眼不会看，这么多人在包，你不会看吗？”
夏知晴咬着唇，讨好的看着陶晓田，夹着嗓子再接再厉。
“砚舟哥哥，我真的看不明白嘛~你教教我啦！”
“俩手一捏不就成了吗？实在不行，你就学宋时薇，她都直接变成包子和汤圆了。”
宋时薇也不会包饺子，但想着饺子不就是皮里带着馅儿嘛！口能封上就行。
于是自己的面前，一堆奇形怪状的饺子。
这声音可把宋时薇恶心够呛，她这梁山好汉可受不了女人娇羞。
“快让你砚舟哥哥手把手教你，别在这上夹子了。”
陶晓田拿了块废弃面团砸宋时薇。
“你怎么那么会安排？我听夹子就不难受？”
【干嘛这么对我们晴宝！太可怜了我的宝贝】
【宋时薇会不会说话啊？不会说话就不说！】
【夏知晴这个举动就是很绿茶啊，她在干嘛】
夏知晴咬着唇离开。
这群老人立马组成村口情报网，用胳膊碰了碰陶晓田。
“宪则，这丫头不行，不实在，面相刻薄。”
“是啊，她刚才都没给我们好好收拾屋子，坐在床上把我的毯子翻来覆去叠了八百遍！”
“对啊，我看薇薇就很好，人实在，这脸一看就有福气！”
几个老人忽然开始拉配郎，笑着看两个郎才女貌的年轻人。
“唉，奶奶们，你们可真有眼光，美这个字，跟了我一辈子，追我的人，从这里排到法国巴黎，但是能配上我的人，还没有出生。”
陶晓田一声轻笑，“你谈过最长的恋爱，应该就是自恋吧？”
“姐一上线，迷倒一片，还需要自恋？谁不思念？”
宋时薇手脚麻利的包着自己的丑饺子，抬眼看了一眼陶晓田的。
修长的手指轻轻一捏，一个圆润可爱的饺子就完成。
他们组毕竟有老年姐妹花这些王牌，最终活的胜利。
节目组送给这些老人按摩仪，其他的老人也有一些小礼物。
而失败的四个人就要接受惩罚，在幸福小院的菜园子里，种满大葱！
宋时薇和陶晓田悠闲地坐在葡萄架下，看着四个劳动力弯腰种地的身影。
“劳动人民最可爱。”宋时薇点评。
陶晓田：“你也去可爱吧。”
“我已经够漂亮了，可爱这件事，还是交给别人吧。”
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